招聘方看到了你的简（jiǎn）历后（hòu），如（rú）果感（gǎn）兴趣（qù），就会让你去面试，这说明你（nǐ）已经在成功求职的道路上跨过了第一道门槛，若想在以后的面试（shì）中取得成（chéng）功，如果要想（xiǎng）在众多面试者中脱颖（yǐng）而出，就（jiù）应该做好以下（xià）心理准备。

　　1、保持（chí）自尊

　　心（xīn）理准备是指（zhǐ）要正确认识自己、认识（shí）社会、认识岗位，克服各种（zhǒng）心理障碍、面对挫折（shé）的准备。做（zuò）好心理准备的（de）首要条件是（shì）保持自（zì）尊，自己要有主见（jiàn）、有原（yuán）则，不卑（bēi）不亢，不降低人格，自始至终保持堂堂正正的我，理直气壮地蠃（luǒ）得自己（jǐ）应（yīng）该得到的职位（wèi）。

　　2、保持良好（hǎo）的心情和信心

　　心（xīn）情的好（hǎo）坏（huài）影响你的语言（yán）行为、反应能力以及你的（de）外貌。应聘面（miàn）试时保持一个好心情是（shì）很重要的。自信是成功（gōng）的第一秘诀，在我（wǒ）们从事职业的时候，自信心不可少，只要我们有信（xìn）心，难度（dù）再（zài）大（dà）的工作（zuò）也（yě）能（néng）够胜任，而且（qiě）会做得很好。

　　小张被某公司（sī）聘为会计，应聘时因为他（tā）说自己（jǐ）有两年经验，所（suǒ）以主管（guǎn）直接派他做账。然而他连一天的工作经验都没有，一（yī）接触到实（shí）际工作他才发现学校里（lǐ）学（xué）的那点东西还远远不够（gòu），连有（yǒu）关会计科目都理解不清（qīng），怎能做账？但他没有灰心，坚信通过努力（lì）一定能够完成工作。于是他每天（tiān）加班（bān）到凌晨三点，査阅以（yǐ）前的会计账，并参（cān）考以前的有关书籍，边学边（biān）做。

　　10天后，他按时完（wán）成了工作（zuò），并发（fā）现自己在处理账务时，俨然成了（le）一位老会计，而且不比老会（huì）计差。

　　3、消除自卑

　　初次面试的求职（zhí）者都会（huì）有一（yī）种紧（jǐn）张的心理，要（yào）消（xiāo）除紧张和自（zì）卑需（xū）要注意（yì）以下几个（gè）方面：

　　①放松（sōng）心情。有（yǒu）些求职者在面试时特别紧张，虽然明明（míng）知道（dào）怕得毫无（wú）道理（lǐ），却怎么也控制不住自己。有的人（rén）虽然（rán）品（pǐn）学兼优，但找工（gōng）作总是不顺利，究其原因就是因为紧张和自卑，致（zhì）使在面试时注（zhù）意力不能集中，说话不得要（yào）领，导致应聘失（shī）败。其实在面试的时候，你紧（jǐn）张，别人（rén）也紧张（zhāng），这是一种（zhǒng）普（pǔ）遍现象，要放松心情，坦然地面对紧张和（hé）自卑这（zhè）一（yī）客观现实。

　　②消除过多的顾（gù）虑。有的人把（bǎ）一次面试看得（dé）过重，以至（zhì）于产生很大的心理压力，担心失（shī）败，担心别人（rén）取笑等，其实（shí）这种担心是（shì）多余的，要知道，不会发生的事终究不会（huì）发生，而该发生的事也无法抵（dǐ）挡，这（zhè）就要求（qiú）我们一定要顺其自然，把面试当做锻炼自己（jǐ）的一个机会，这次不行还有下次，即使失败了也不箅（bì）什（shí）么，反（fǎn）而会积累经验（yàn）。

　　③要增强信心。紧张（zhāng）自卑的原（yuán）因就是自信心（xīn）不足（zú）。要正确（què）认识（shí）自己的优势，相（xiàng）信自己在某（mǒu）个方面比别人做得更（gèng）好。不（bú）麦总拿自己的劣势去跟别人的优势（shì）比。当然（rán），过分（fèn）的自信也是不可取的，如（rú）果面试（shì）时过于自信，满不在乎，就会让人生厌’对体产生不（bú）良影响.面试很难成功。